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葡京娱乐场官网:自由泳的入水出水技术 入水点与出发台越远越好

时间:2018-5-3 13:03:30  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:入水点与出发台的距离越远越好,这是出发跳水最重要的目标之一。 入水点的水花越少越好(手臂要在水中钻一个洞,而身体的其它部分要穿过那个洞)。这将最大程度地减少前端阻力又会减少游泳运动员产生的波浪阻力。溅起的水花越大,说明出发跳水的效果就越差,那是因为能量被消耗在推动水上了,而不是推...
入水点与出发台的距离越远越好,这是出发跳水最重要的目标之一。 入水点的水花越少越好(手臂要在水中钻一个洞,而身体的其它部分要穿过那个洞)。这将最大程度地减少前端阻力又会减少游泳运动员产生的波浪阻力。溅起的水花越大,说明出发跳水的效果就越差,那是因为能量被消耗在推动水上了,而不是推进游泳运动员穿过水。

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